メンタルを管理

こんにちは。

足立佑介です。

メンタルを管理下におきましょう。

経営者は物事を

俯瞰して見ることが

求められます。

誰だって気分感情で動きます。

ただ、その感情を選択しているのは

他でもないあなた自身です。

同じ物事でも

感じ方は人それぞれ違います。

例えば、あなたは恋人と別れました。

ある人は過去の思い出を振り返り

悲しさ感じるかも知れません。

ある人は次のチャンスが見つかったと

嬉しさを感じるかも知れません。

全てその人の経験や捉え方で変わります。

感情もあなたが選択しているのです。

もし選択するのであれば

前向きな感情の方がいいですよね。

マイナスの感情を感じた時は

1度自分を俯瞰してみしょう。

なぜその感情を感じているのか。

見方を変えれば

感じる感情も自在に変えられます。

メンタルを管理下におきましょう。

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